24.07.2025
Cvičení, kde se neztratíte v davu
V Pilates 4U si zakládáme na cvičení v malých skupinách, individuálním přístupu a zkušených lektorkách, které hlídají každý váš pohyb.
Kombinujeme Pilates a fyzioterapeutické principy tak, aby cvičení pomáhalo zlepšit držení těla, zmírnit bolesti zad a posílit hluboký stabilizační systém.
Není to jen cvičení. Je to změna, jak se cítíte ve svém těle.
Protože rozdíl je v detailu.
PILATES NA MÍRU VAŠIM POTŘEBÁM
KDE NÁS NAJDETE
Nuselská 30, Praha 4
Studio Nuselská 30 je určeno zejména pro lekce Pilates a Zdravá záda. Zajít ale můžete i na lekce SM systém a další.
Nuselská 24, Praha 4
Ve studiu Nuselská 24 se zaměřujeme hlavně na Pilates na reformerech. Vyzkoušet si tu můžete i nejrůznějších speciály a workshopy.
Slovenská 21, Praha 2
SEZNAMTE SE S TÝMEM PILATES 4U
Studio Pilates 4U založila Olga V. Straková, jejíž příběh a filozofii si můžete přečíst níže v krátkém medailonku.
Společně s ní tvoří tým studia zkušené lektorky a fyzioterapeutky, které se neustále odborně rozvíjejí a přistupují ke klientům s respektem a individuální péčí. Více se o jejich specializacích dozvíte níže.
NEJNOVĚJŠÍ ČLÁNKY NA NAŠEM BLOGU
SLEDUJTE NÁS
NA INSTAGRAMU
ODEBÍREJTE
NÁŠ NEWSLETTER
