KURZY

V našem studiu Pilates 4U nabízíme kromě otevřených lekcí také uzavřené kurzy – ideální pro ty, kdo chtějí cvičit pravidelně, dosáhnout viditelného pokroku a užít si péči v rámci malé skupiny s individuálním přístupem.

Každý kurz má pravidelný termín, takže nemusíte hlídat rozvrh, ani se pokaždé přihlašovat. Místo máte jisté po celou dobu trvání kurzu.

Výhody našich kurzů

✅ Malý počet účastníků – maximálně individuální přístup a bezpečné vedení každého cviku
✅ Stálý lektor a skupina – lektor vás dobře pozná a přizpůsobí cvičení vašim potřebám, pokročilosti i zdravotním omezením
✅ Rychlejší pokrok – díky důslednému budování základů můžeme postupně přecházet k náročnějším pozicím
✅ Příjemná atmosféra – cvičení v uzavřené skupině podporuje motivaci a často přináší i nová přátelství
✅ Lekce vedené certifikovanými lektory – s důrazem na kvalitu, preciznost a správné provedení každého pohybu
✅ Závěrečná lekce s překvapením – pro radost a odměnu po společné cestě

Naše kurzy jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé, pro každého, kdo chce vnímat své tělo vědomě, posílit střed těla a zlepšit držení těla i celkovou kondici.